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Bilan minceur personnalisé gratuit Par conséquent, pour commencer à perdre du poids, vous devez manger moins. L’essence du régime est de limiter les glucides et de fournir de l’énergie au corps. À quelle vitesse pouvez-vous perdre du poids avec un régime protéiné? Je suis moi-même sous un tel régime depuis près de trois semaines, et l’effet sur mon visage … Les enfants peuvent-ils manger des barres protéinées?..